Když na konci června vyrazíte k vodě, myslíte hlavně na opalovací krém. Vlasy přitom dostávají od léta nejvíc ze všeho. Sluneční UV záření rozkládá keratin a barvivo, chlor v bazénu vysušuje a u odbarvených vlasů dokáže přidat zelený nádech, slaná mořská voda odsává vlhkost a vítr na pláži dělá zbytek. Po týdnu dovolené tak často přivezete vlasy suché jako seno, i když jste jim doma celý rok věnovali péči.
Slunce ničí vlasy stejně jako pleť
O ochraně pleti před sluncem mluví každý, o vlasech skoro nikdo. Přitom UV záření láme vlas zevnitř, oslabuje ho a u barvených vlasů urychluje vyblednutí odstínu. Tmavé vlasy zrezaví do červena, blond získá žlutý tón a vlas ztratí lesk. Pomůže to nejjednodušší — klobouk nebo šátek. Když k vodě jdete bez pokrývky hlavy, sáhněte po vlasovém spreji s UV filtrem, který se nanáší před pobytem na slunci.
Sprej s UV ochranou koupíte v drogeriích jako dm nebo Teta za 150 až 300 Kč a vydrží celé léto. Není to zázrak, ale rozdíl mezi vlasy s ochranou a bez ní je po dvou týdnech u moře jasně vidět, hlavně na koncích.
Chlor a sůl: trik je v tom, co uděláte před koupáním
Nejlepší obrana proti chloru i slané vodě je banální: namočte vlasy čistou vodou ještě před tím, než vlezete do bazénu nebo do moře. Vlas nasáklý sladkou vodou už pak nepřijme tolik chloru ani soli, protože je prostě plný. Kdo si navíc před koupáním vetře do délek trochu kondicionéru, vytvoří ochrannou vrstvu, která agresivní vodu částečně odrazí.
- Po každém koupání vlasy propláchněte čistou vodou, ideálně co nejdřív — sůl a chlor pracují, dokud je nesmyjete.
- Zelený nádech na odbarvených vlasech po bazénu pomůže zmírnit speciální čisticí šampon (clarifying), použitý jednou týdně, ne denně.
- Mokré vlasy nečešte hřebenem s hustými zuby, ale prsty nebo kartáčem na mokré vlasy — mokrý vlas se nejsnáz přetrhne.
Méně mytí, víc hydratace
Léto svádí k tomu mýt vlasy každý den, protože se rychleji potí pokožka hlavy. Jenže časté mytí horkou vodou a agresivním šamponem suchost ještě zhorší. Lepší volba je vlažná voda, jemnější šampon a důraz na masku jednou až dvakrát týdně. Maska nanesená do délek a konců, nechaná působit pár minut, udělá pro vysušené letní vlasy víc než deset rychlých umytí.
Tady je ale háček: maska nepatří na pokožku hlavy a ke kořínkům, jinak vlasy rychle ztěžknou a budou se mastit. Nanášejte ji od půlky délky dolů. A pokud máte jemné vlasy, sáhněte radši po lehčím bezoplachovém kondicionéru než po těžké masce — ne každé vlasy snesou stejnou porci výživy.
Fén a žehlička ať si přes léto odpočinou
K teplu ze slunce přidávat ještě teplo z fénu a žehličky je na vlasy zbytečně tvrdé. Léto je ideální čas nechat vlasy uschnout přirozeně. Když už fénujete, držte fén dál od vlasů a používejte studenější stupeň. Žehličku a kulmu si nechte na výjimečné příležitosti — uvidíte, že po pár týdnech bez horkého stylingu budou konce vypadat líp.
Co s vlasy po návratu z dovolené
I při nejlepší péči přivezete vlasy z dvoutýdenní dovolené unavené. Nejrychlejší pomoc je zajít ke kadeřníkovi a nechat zastřihnout poškozené konce — žádná maska totiž neslepí roztřepený vlas zpátky, jen ho dočasně uhladí. Pár centimetrů dolů a vlasy okamžitě vypadají zdravěji.
Pak stačí pár týdnů pravidelné hydratační masky a vlasy se vrátí do formy ještě před začátkem školního roku. Léto vlasům dá zabrat, ale na rozdíl od spáleného nosu se z toho dají dostat docela snadno.
Pokožka hlavy se taky spálí
Na jednu věc se v létě zapomíná úplně: pokožka hlavy v pěšince je stejná kůže jako na zádech a stejně dobře se spálí. Spálené temeno pálí, loupe se a pak svědí, a to celé urychluje vypadávání vlasů v dané fázi růstu. Lidé s řídkými vlasy nebo s pěšinkou uprostřed jsou nejvíc ohrožení a klobouk pro ně není módní doplněk, ale ochrana.
Kdo klobouk nesnáší, může do pěšinky nanést trochu opalovacího spreje s vysokým faktorem, ideálně toho, který je určený na obličej a nelepí. Stačí na to myslet stejně samozřejmě jako na krém na ramena. A pokud strávíte celý den u vody, opakujte ochranu odpoledne — dopolední vrstva už v podvečer dávno nefunguje.