Letošní červen nás v Česku nešetří. Praha i Brno hlásí přes třicet stupňů už od prvního týdne a meteorologové slibují, že tropické dny budou pokračovat až do žní. Pro pleť to znamená jediné: ochranný faktor přestává být něco, co si vezmete jen k moři, a stává se součástí ranního rituálu stejně samozřejmou jako káva. A přesto většina lidí dál maže obličej krémem z loňska, který přežil zimu v koupelnové skříňce.
Pojďme to udělat pořádně. Níže najdete konkrétní produkty, které letos v červnu seženete v dm, Rossmannu nebo na Notinu, reálné ceny v korunách a pár věcí, které vám prodavačka u regálu neřekne.
Proč obyčejný opalovací krém na obličej nestačí
Tělové spreje s SPF 30 jsou skvělé na nohy a ramena, ale na obličej patří něco jiného. Mají hutnější texturu, často zanechávají bílý film a ucpávají póry — a právě v parném červnu, kdy se pleť víc potí a maže, je ucpaný pór přímá cesta k zánětům. Pleťové krémy s ochranným faktorem jsou formulované tak, aby se vstřebaly do pár minut a daly se přetřít make-upem.
Volte vždy širokospektrální ochranu — na obalu hledejte "UVA" v kroužku, což je evropská norma zaručující, že krém chrání i před paprsky, které způsobují stárnutí a pigmentové skvrny, nejen před spálením. SPF číslo říká jen polovinu příběhu. Krém s SPF 50 a bez UVA ochrany je v podstatě k ničemu, i když vám na pláži zabrání zčervenat.
Tři krémy, které letos stojí za peníze
Začnu tím nejdražším, protože za tu cenu opravdu něco dostanete. La Roche-Posay Anthelios UVmune 400 s SPF 50+ vyjde na Notinu kolem 590 Kč za 50 ml. Textura je polomatná, pod make-up sedne bez problému a nepálí v očích, což u opalovacích krémů zdaleka není samozřejmost. Pokud máte sklon k pigmentovým skvrnám nebo trávíte hodně času venku, je to investice, která se vrátí.
Pro každodenní nošení do města ale tolik peněz utrácet nemusíte. Eucerin Oil Control s SPF 50+ stojí v lékárně i na Notinu okolo 380 Kč a pro mastnou a smíšenou pleť je to jasná volba — gelová textura zmatní lesk na čele a nose na několik hodin. Já osobně ho beru v červnu místo denního krému úplně bez výjimky.
A do třetice levná klasika, kterou seženete v každém dm: Garnier Ambre Solaire Super UV face fluid s SPF 50, něco přes 200 Kč za 40 ml. Není to zázrak, ale za ty peníze odvede solidní práci, hlavně pokud krém pravidelně dokupujete a nešetříte množstvím. A právě tady je háček — většina lidí nanáší zhruba třetinu toho, co by měla.
Kolik krému je vlastně dost?
Dva prsty. Doslova si vymáčkněte krém na ukazováček a prostředníček v celé jejich délce — tohle množství je potřeba jen na obličej a krk. Zní to jako hodně a poprvé vám to bude připadat skoro nepříjemné, ale s méně krému prostě deklarovaný faktor nedostanete. Laboratoře testují SPF při dávce 2 mg na centimetr čtvereční, a kdo maže tenkou vrstvičku, reálně si snižuje ochranu klidně na polovinu.
Druhá věc, na kterou se zapomíná: opakované nanášení. Pokud jste celý den venku, na zahradě nebo u vody, krém se po dvou až třech hodinách obnovuje. Přes make-up to jde řešit pudrovým SPF — třeba Eucerin nebo korejské přípravky z Notina —, který si jen lehce přepudrujete a nerozmažete si líčení.
Co k tomu letos sluší
Letní líčení v roce 2026 jde naštěstí ruku v ruce s ochranou pleti. Trend "clean girl" a prosvětlená pleť s minimem make-upu znamená, že místo těžkého podkladu stačí krém s SPF a lehký tónovací fluid. Méně vrstev, méně potu, méně ucpaných pórů — a v třicetistupňovém vedru vám make-up nesteče po tvářích už v poledne.
K tomu se hodí pár věcí, které dotáhnou letní vzhled bez velké námahy:
- Tónovaný balzám na rty s SPF — rty se spálí překvapivě rychle a nikdo na ně krém nemaže.
- Krémová tvářenka v broskvovém nebo korálovém odstínu, kterou rozetřete prsty rovnou na opálenou pleť.
- Voděodolná řasenka, protože v tomhle počasí ta obyčejná nepřežije ani cestu tramvají.
- A hlavně sluneční brýle s pořádným UV filtrem — chrání nejen oči, ale i jemnou kůži kolem nich, kde se vrásky tvoří nejdřív.
Jedna poznámka na závěr, kterou si u kosmetiky málokdo přizná: nejdražší krém na světě vám nepomůže, pokud ho nanášíte jednou denně a pak osm hodin sedíte na rozpálené terase. Ochrana pleti není o jednom drahém produktu, ale o tom, jestli si ho v poledne vážně znovu vezmete do ruky.